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Palestra “Comunicação não violenta, gatilhos para a raiva”

04/04/2024

Por que sentimos raiva?

O que tem por trás dessa emoção que tanto nos incomoda?

Você conhece os seus gatilhos?

Convidamos a palestrante e psicóloga pós graduada em Harvard Marie Bèndelac para proferir sobre a “Comunicação não violenta, gatilhos para a raiva” no dia 4 de abril às 14h na Sede Principal.

Durante o evento Marie irá abrodar:

Para ter mais consciência dos seus gatilhos ganhar em autocontrole, é preciso identificar pelo menos três coisas:

  1. O que você mais odeia na vida? (Mentira, injustiça, falta de respeito, conflitos…)

  2. Do que você tem medo? (Ser julgado e criticado, ser rejeitado…)

  3. Do que você não abre mão? (Integridade, saúde, lealdade, respeito, justiça…)

Quanto mais consciente, maior a capacidade de gerenciar os seus gatilhos e a sua raiva.
Isso é mais importante ainda quando você tem que lidar com personalidades manipuladoras. Essas pessoas costumam apertar os seus gatilhos intencionalmente, para provocá-lo e desestabilizá-lo emocionalmente, a fim de conseguir o que querem, mas nenhuma pessoa “esperta” pode ganhar de uma pessoa desperta – conhecimento e autoconhecimento salvam vidas!

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